चटपटी भरवा तोरई | Stuffed Ridge Gourd (Torai) | Bharwan Turai Masala Recipe | शाही भरवा तोरई
आज आप सभी के साथ में तोरई की ऐसी रेसिपी शेयर कर रही हूँ जिसको खाने के बाद आप तोरई को पसंद करने लगेगें। तोरई बैसे भी बहुत अच्छी सब्जी है और तोरई पचाने में बहुत आसान होती है। तोरई में पानी की मात्रा काफी होती है और इस सब्जी में बहुत अधिक मात्रा में मिनरल पाए जाते हैं। हरी सब्जी तो बैसे भी ये आप की, हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छी होती है। तोरई को लोग आम तरीके से सभी लोग बना लेते हैं लेकिन आज में आप सभी के साथ तोरई को थोड़ा नए और अनोखे तरीके से बनाना बता रही हूँ।
मैंने भरवां तोरई की सब्जी की फोटो आप के साथ पूरी रेसिपी की शेयर कर रही हूँ आप देख सकते है। मुझे उम्मीद है भरवां तोरई की सब्जी आप सभी लोग बहुत ही आसानी से बना पायेगें।
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